Las 50 celebridades que han desafiado el tiempo con sus cuerpos de playa

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Melanie Griffith (64)

Nunca pensarías que Melanie Griffith tiene 64 años basándote en la forma de su físico. En 2019, la actriz compartió sus métodos para mantener su físico en forma a medida que envejecía. Ha publicado un video de entrenamiento en Instagram que muestra toda su rutina.

Griffith’s fitness routine in the video also features strength training and aerobic activities. She has to keep as much muscle mass as possible as she ages, which is why she needs to do these workouts. She also enjoys hiking and other outdoor pursuits.

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